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Les bleuets : une excellente source riche en bioflavonoïdes
Les bleuets font parties des fruits les plus riches en antioxydants. Ils occupent une place de premier choix pour renforcer notre système immunitaire contre les radicaux libres.Maladie coeliaque, recettes et huile de son de riz Horizon
Voici six recettes aussi délicieuses que thérapeutiques pour les personnes au prise avec la maladie coeliaque. Elles ont été conçues par...Ménopause et gamma oryzanol
La ménopause est un phénomène naturel, bien qu’elle puisse constituer une période parfois troublante pour un bon nombre de femmes. Certaines femmes peuvent se sentir démunies face aux...Vacances, piqûres d’insectes et aromathérapie
Cet été, rares seront les gens qui échapperont aux piqûres de maringouin...Michel Turbide, professeur et conférencier, vous propose les items à mettre dans votre trousse de premiers soins...Diminuez vos allergies avec la quercétine
Dans le monde occidental, environ 40 % de la population a des tendances allergiques et environ 1 personne sur 4 connaîtra une allergie à un certain moment de sa vie. Que faire?Thé vert et perte de poids
De l’Inde à la Chine, en passant par le Japon et l’Afrique, le thé vert est la boisson de la sagesse orientale dont les avantages sur la santé sont bien reconnus...Les trésors cachés dans votre gazon, appelé aussi pelouse
Au lieu de vous fatiguer à couper votre gazon chaque semaine, ne le traitez jamais chimiquement, taillez-le sélectivement et mieux encore, étudiez-le à bon escient et servez-vous-en intelligemment!Huiles essentielles : les principales règles à connaître et à suivre
Les huiles essentielles jouent un rôle important dans la prévention et le soin de divers problèmes de santé. En raison de leur propriétés puissantes...Hommage au Seigneur Pissenlit
Anny Schneider, auteure, herboriste et thérapeute par la nature pour la vie vous présente un poême inédit sur le pissenlit!Oedèmes, varice et jambes lourdes : les huiles essentielles pour retrouver de belles jambes
Comment faire disparaître ces enflures, varices et ces veines bleutées qui serpentent les jambes et les enlaidissent?Un premier exercice de QiGong : la position de l’arbre
Après la respiration et la concentration, nous voici à l’étape des exercices, du mouvement. Il faut savoir qu’en QiGong, la théorie des petits pas est de mise.Les vertus antioxydantes du thé
Aujourd’hui, le thé est la boisson la plus consommée mondialement après l’eau. Jean-Guy Bernard, conseiller en nutrition sportive et en alimentation saine, recommande...Acides gras «trans»formés : un danger et un risque pour votre santé
En 2007, le Canada a adopté une résolution interdisant d’avoir plus de 2% d’acides gras trans d’origine artificielle dans un produit alimentaire...Importance des aliments dans l’alimentation et la guérison
L’homme est une machine qui absorbe et transforme différentes formes d’énergies (aliments, eau, oxygène, etc.) se trouvant sur son chemin, afin de se bâtir, se reproduire et produire...Horizon, la nouvelle huile santé pour la cuisine et pour la cuisson
Les Entreprises Gamma Force lance une nouvelle huile santé pour la cuisine et pour la cuisson. Il s’agit de l’huile de son de riz de première pression de haute qualité Horizon...Cellulite : avez-vous essayé l’aromathérapie et les huiles essentielles?
Les huiles essentielles authentiques (certifiées biologiques) sont, sans contredit, un moyen efficace d’éliminer la cellulite...Soigner son foie, au printemps plus que jamais
Le foie est un des organes les plus actifs de notre organisme, car il remplit autour de 600 fonctions essentielles, certaines encore méconnues...La concentration de l’Esprit dans le QiGong
Au lieu de se retrouver assis à regarder une chandelle ou couché à se battre avec les pensées assaillantes, insécure dans notre démarche, la concentration dans le QiGong permet d’atteindre...Le stress : intrus malvenu (2e partie)/Les effets métaboliques du cortisol
Notre survie est principalement liée à notre faculté à s’adapter au stress. Si, hier ne survivaient que les plus forts, dans le présent et l’avenir ne demeureront que les plus sages qui...ALIMENTS SANTÉ : encore des légumes s.v.p.
Étant donné leur action contre les maladies, il y a tellement de raisons de passer plus de temps au rayon des légumes au supermarché.Tourisme santé : trousse de premiers soins de voyage pour prévenir la Tourista
La tourista est le trouble sanitaire le plus fréquent chez les voyageurs, et touche près 20 à 50% des voyages de courte durée...Diabète, obésité et maladies cardiovasculaires : équilibrer votre taux de glycémie
L’augmentation de plusieurs maladies telles que le diabète, l’obésité et plusieurs autres maladies cardio-vasculaires sont souvent associées à un déséquilibre prolongé du taux de la glycémie.Le burn out : ses symptômes, ses conséquences et quelques trucs pour s’en sortir
Aujourd’hui au Québec, la fatigue et la dépression nerveuse touchent un travailleur en exercice sur trois en général, une sur deux quand il s’agit des mères au travail ...Le Nordic Djembé, un instrument de percussion fait au Québec
La simplicité du modèle, la solidité de la confection et la force de la sonorité du Nordic Djembé ont fait leurs preuves auprès de personnes de tous âges et de tous niveaux techniques depuis 1989.
